自己肯定感自己肯定感が高い人の特徴3選【考え方】
いつも幸せそうで、自分に自信を持っている人は周りにいませんか？その人たちは宝くじが当たったから幸せなのではありません。彼らには共通する考え方があります。そこで今回は、自己肯定感が高い人の特徴、考え方を3つご紹介します。 すぐに結果が出ないこ...
自己肯定感
自己肯定感自己肯定感が低い原因とは【SNSから考える】
自己肯定感とは、自分の能力や可能性、存在を肯定する気持ちのことをいいます。自己肯定感が高い人は鬱になりにくい、人間関係がうまくいきやすいなどの特徴があります。 自己肯定感が低い要因は、育児環境の問題や性格によるものなど、人それぞれです。この...
自己肯定感自己肯定感とは？自信との違いを分かりやすく解説
自己肯定感という言葉を聞いたことはありませんか？自己肯定感の高さは、あなたの精神状態、人間関係、クリエイティビティなどに影響します。 そこで今回は、自己肯定感について、自信との違いとともに解説します。 自己肯定感とは？ 自己肯定感とは、簡単...
暮らし・生活【相続対策】最低限おさえておきたい2つのこと
相続対策と言っても何をしたら良いのか分からず、ダラダラと後回しにしていませんか？ 相続対策を怠ると、相続税を多く支払うだけでなく、親族の関係にヒビが入ってしまうこともあります。そうならないための相続対策として、最低限押さえておきたい2つのこ...
作業効率化コスパ抜群！集中できる環境の作り方
勉強したいのにやる気が出ない、集中が続かない、という経験ありませんか？やる気が出ないのは自分の精神力が弱いせいでも、人間性に問題があるからでもありません。身の回りにあるものや環境が、あなたのやる気を削いでいます。 そこで今回の記事では、集中...
作業効率化集中が持続する「ポモドーロタイマー」の使い方
「試験前だから勉強しないと。」「明日までに資料を提出しないといけない。」 そう思って取り組んでみるものの、なかなか集中できずに進められない。もしくは集中が続かなくて効率が悪く感じてしまう。そんな方におすすめしたいのがポモドーロタイマー。 そ...
暮らし・生活スマホを活用したお金の管理
近年、スマホの普及率は飛躍的に増加しており、ほとんどの人が日常的に利用している現代のツールとなっています。そのスマホの発展と共に、金融のデジタル化も進んできました。 この記事では、キャッシュレス決済の特徴と家計管理の方法をかんたんにご紹介し...